SZKOLENIE

ŻELAZNE OGNIWA TECHNIKI 

PROWADZĄCY I AUTOR PROGRAMU mgr Kamil Goleń

PROGRAM SZKOLENIA

  • Biomechanika i anatomia podstawowych ćwiczeń siłowych
  • Ograniczenia mobilności i stabilności w kontekście treningu – jak z nimi walczyć
  • Rozgrzewka – jak ułożyć indywidualnie pod klienta
  • Dobór ćwiczeń pod specyficzne problemy medyczne ( konflikt podbarkowy, boczne przyparcie rzepki, dyskopatia)
  • Wyrównywanie dysbalansu mięśniowego ( kiedy i dlaczego)

 DLA KOGO SZKOLENIE?

  • Szkolenie dla trenerów personalnych, trenerów przygotowania motorycznego, pasjonatów treningu
  • Wymagana znajomość podstawowa anatomii funkcjonalnej i fizjologii wysiłku.

CZAS SZKOLENIA

2 DNI – 16 GODZIN (960 MINUT)  GODZ. 10.00 – 18.00 DATA SZKOLENIA: luty/marzec 2024r.

MIEJSCE SZKOLENIA

RZESZÓW –  Fitness for Life

CERTYFIKAT UKOŃCZENIA SZKOLENIA

Każdy uczestnik otrzymuje Certyfikat zaświadczający o udziale w szkoleniu ŻELAZNE OGNIWA TECHNIKI 

wydany przez Niepubliczną Placówkę Kształcenia Ustawicznego –  Akademia Polska

 CENA SZKOLENIA

1100 złotych

ZGŁOSZENIA I ZAPISY

Akademia Polska

Kamil Goleń
Absolwent wydziału Rehabilitacji  AWF Warszawa. Specjalista treningu funkcjonalnego oraz trener przygotowania motorycznego (NCSC). Szkoleniowiec Body Support Academy.Kierownik działu treningu  w Centrum Rehabilitacji Sportowej. Wykładowca licznych konferencji organizowanych m.in. przez PKOL, AWF Katowice, AWF Warszawa. Współtwórca szkoleń z dziedziny profilaktyki w  tenisie ziemnym  oraz  bieganiu akredytowanych przez Polski Związek Tenisa oraz Polski Związek Lekkiej Atletyki. 
Jako trener przygotowania motorycznego  współpracuje z zawodnikami kadr narodowych (tenis, lekka atletyka pływanie, sztuki walki).  Uczestnikwielumiędzynarodowychszkoleń m.in.: Applied functional science,  EXOS Performance Mentorship I i II, Kinetic Control, CrossfitWeighlifting Course.



Imię i Nazwisko / Rok Urodzenia*
E-mail:*
Miasto*
Numer Telefonu*
Nazwa i Rodzaj Kursu*
1. Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Rzeszowską Akademię Sportu, moich danych osobowych, oraz danych zawartych w kwestionariuszu, w rozumieniu Ustawy z dnia 29 sierpnia 1997r. o Ochronie Danych Osobowych (Dz. U. nr 133, poz. 883).
2. Oświadczam, że jestem zdrowy i sprawny fizycznie, nie mam żadnych przeciwwskazań zdrowotnych, do udziału w kursie. Ponoszę pełną odpowiedzialność za swoją osobę oraz akceptuję wymaganą opłatę. Wyślij
*

,,Ruch jest w stanie zastąpić prawie każdy lek, ale wszystkie leki razem wzięte nie zastąpią ruchu"

Dr W. Oczko

ul. Poniatowskiego 13A
35-026 Rzeszów

tel. 608-036-608
kontakt@akademiarzeszow.pl

  • x1
  • highSafe
  • 1
  • 13
  • 4
  • 3
  • 2
  • 12
  • 11
  • 10
  • 9
  • 8
  • 6
  • 5
  • 7

Grupa Rzeszowskiej Akademii Sportu